食療聖經套書 (二版) (2冊)：《食療聖經》+《食療聖經．食譜版》 #142004

套書內容共２冊

《食療聖經（二版）：用全食物蔬食逆轉15大致死疾病》、《食療聖經．食譜版（二版）：預防．阻斷．逆轉15大慢性病的全食物蔬食×天然調味料理》

《食療聖經（二版）》

美國亞馬遜網站百大暢銷書

Goodreads近38,000名讀者熱烈好評

全球已發行38國語言版本

美國熱銷逾百萬冊

葛雷格醫師團隊將營養學臨床研究

重新轉化為簡單易懂的實例與分析

不僅替你釐清食物的所有矛盾訊息

更教你每天都可輕鬆實踐的無病飲食法

並搭配獨家開發的每日飲食APP

不依賴藥物、活用植化素的「對症飲食科學」

也能輕鬆吃出抗病力

助你擺脫癌症、中風、心臟病、高血壓、糖尿病……等15大致死慢性病

《食療聖經．食譜版（二版）》

106道預防．阻斷．逆轉15大致死慢性病的

全食物蔬食╳全天然調味╳無油健康料理

麥克‧葛雷格醫師在《食療聖經》一書中，以多年的臨床研究證實了這項成果。如今葛雷格醫師更與美國知名的蔬食料理美食家，聯袂為忙碌的現代人量身打造了實用性與美味度都100分的《食療聖經．食譜版》，將《食療聖經》近600頁30萬字的知識菁華，與教你如何吃的「每日飲食十二清單」，轉變為從正餐到飯後甜點的106道全食物蔬食料理。

本書料理除了菜式豐富、口味多變，與其他蔬食料理的最大不同處，在於酸甜鹹辣等調味均採用純天然食材來提味，完全不會造成身體負擔。

只要學會葛雷格醫師在本書中分享的天然提味法與各款醬料，你也能隨心所欲為自己的料理變化出無窮的健康好滋味，立刻晉身為專業級的蔬食料理大廚。